Kávé menta receptjével: milyen előnyt vagy ártalmat hoz
Tartalom
A menta kávé egy eredeti, élénkítő ital, amely frissítő ízű és kellemes menta-kávé aromája van. Ez a recept nem vonatkozik a hagyományosra, hanem sok rajongóval rendelkezik. A mentalevelek telítettek a mentollal és a természetes illóolajokkal, tehát az elkészített ital képes hangot adni, élénkíteni, tölteni az aktivitást és az energiát egész nap. Ha szereted a kávét, akkor még ízletesebb és illatosabb lesz a menta.
Jótékony jellemzők
A borsmenta megfelelő előkészítésével, amelynek receptjei nagyon népszerűek, pozitív hatással vannak az emberi testre. Az eredeti ital előnyei:
- Hasznos inni a vérnyomás normalizálása érdekében.
- A kávé felgyorsítja a káros toxinok és toxinok kiválasztását a testből.
- Természetesen serkenti az epe termelését és ürülését.
- Illatos kiegészítővel rendelkező kávé javítja az emésztőrendszert.
- Pozitív hatással van a memória állapotára, a gondolkodás sebességére és az agyi aktivitásra.
- Javítja a hangulatot, élénkít, segít megszabadulni a fáradtságtól.
- Növeli a libidót a férfiakban és a nőkben.
- Eltávolítja a fájdalmat a PMS alatt.
- Serkenti az anyagcserét, stimulálja a zsírsejtek bomlását és felgyorsítja a fogyást.
- A mentol kis mennyiségben enyhe diuretikum hatása van, segítve a duzzanat elleni küzdelmet.
A menta kávé előnyei, amelyek receptje sokak számára ismert, nyilvánvaló. Az italt hűtött és melegben is fogyaszthatjuk - ez tökéletesen élénkít a nyári melegben, és hűvös időben felmelegszik. De figyelembe kell venni a menta kávé előnyeit és károkat.
Az ital károsodása
De az illatos kávé nemcsak az előnyöket, hanem a károkat is hozhatja a testhez. Az ilyen italok olyan összetevők listáját tartalmazzák, amelyek hozzájárulnak a vérnyomás csökkenéséhez, ezért hipotenzióval megengedik, hogy naponta 1 csésze kávét használjon. Ezenkívül az ital károsodása a vese- vagy máj diszfunkcióban szenvedő embereknél is megnyilvánul.
A menta kávé előnyeit és károkat, amelyek receptje nagyon népszerű, figyelembe kell venni a terhesség és a szoptatás során. Gyerek viselése esetén az ital ivása csökkenti a toxikózis tüneteit, segít a fejfájás leküzdésében, javítja az alvást és a pszicho -érzelmi állapotot. Ajánlott adagolás - legfeljebb 2 csésze kávé ital naponta.
A menta ital főzésének jellemzői
Sok recept van a menta kávé készítéséhez. Készítsen el kávét nemcsak illatos növény hozzáadásával, hanem egy lédús narancssárga vagy annak héjjal, vanília, tej, kakaó, bazsalikom hozzáadásával is.
Az eredeti, telített íz és a finom aroma elérése érdekében különféle fűszereket adnak az italhoz - fahéj, kardamom. Ez a menta kávé receptje kiválóan alkalmas fogyasztásra mind forró, mind hűtött formában.
Egy egyszerű módja annak, hogy elkészítsük a kész kávét
Nagyon egyszerű és egyszerű recept, amelynek néhány másodperc alatt illatos és élénkítő infúziót készíthet.
- Kész kávé - 1 csésze;
- A mentalevelek-2-3 db.
Az előkészítéshez bármilyen módon 100 ml -es italra van szüksége - főzhet kávét törökben tűzön, vagy használhat egy kávéfőzőt. Amikor az ital készen áll, 2-3 menta levelet adnak hozzá, és hagyják, hogy 5-10 percig ragaszkodjanak.
Az ivás gazdag és finom ízének hangsúlyozása érdekében hozzáadhat 1-2 vaníliát vagy egy csipet vaníliacukor.
Narancssárga
A narancshéjjal rendelkező ital érdekes, szokatlan recept a menta kávéhoz, fényes narancssárga és citrusszaggal.
- őrölt kávé - 2 óra. L;
- Narancssárga héj - 2 óra. L;
- A mentalevelek 2-3 PC-k;
- Víz - 1 csésze.
2 teáskanál kávét kell behelyezni Jazvába, tegyen tűzbe és melegítsen egy kicsit. A vizet külön edényben kell forralni, majd kávéporral kombinálva, öntsük az apróra vágott héjat és a mentaleveleket. A kapott folyadékot 8-10 percig be kell hagyni.
Hideg menta-kávé ital
Kávé, menta és más adalékanyagokkal, amelyek receptje széles körben ismert, hűtött formában, jéggel fogyasztható. Ez a menta kávé receptje tökéletesen élénkít, és egész nap segít újratölteni az energiával. Friss mentalevelekkel vagy szirupdal és tejjel készíti el.
- apróra vágott kávé-1,5-2 óra. L;
- menta szirup-5-6 ml;
- Tej - 130 ml;
- Víz - 110 ml;
- menta-2-3 lapok;
- cukor - 1 óra. L;
- Mész dekorációhoz.
Főzzen kávét bármilyen kényelmes módszerrel, hagyja lehűlni. Shaker segítségével keverje össze a cukrot és a menta szirupot, majd adjon hozzá mentaleveleket a cukorhoz és a lime juice -hez. Ha szükséges, akkor cserélhető citrommal.
Öntsön a hűtött tejet a kávéra, alaposan verte óvatosan egy rázógéppel. Adjunk hozzá 2-3 kocka jégt, díszítsük egy kis szeletelt mészrel, és tálaljuk az asztalhoz.
Borsmenta ital
A borsmentain főtt illatos kávé nagyszerű lehetőség egy forró napra - növeli a tevékenységet és a teljesítményt, a hűtést és a hangokat.
- Víz - 250 ml;
- őrölt kávé - 1 óra. L;
- Friss pénzverde - ½ köteg;
- cukor - tetszésedhez.
A menta finoman apróra vágja, öntsön egy üvegtartályba, és öntsön forrásban lévő vizet. Az infúziót 2,5-3,5 órán át ragaszkodni kell.
Ezt követően kávét kell főznie, több teáskanál menta infúziót öntve bele. Távolítsa el az italt a hőből, lehűtse és igyon kis kortyokban. A melegben hozzáadhat több jégkockát.
Kávé borsmenta és csokoládé szirup
A csokoládé-szirup harmonikusan rázza meg a kávé-kezű ital ízét, segítve az ízléseinek teljes kinyitását és kifejezőbbé tételét.
- Erős kávéital - 150 ml;
- Csokoládé -szirup - 3 st. L;
- Friss pénzverde - 5 levél;
- Tej - 50 ml;
- Jég, cukor - ízlés szerint.
Az italt török vagy kávéfőző segítségével kell főznie, hagyd a hűtéshez. Külön -külön verte rázó vagy turmixgép -mentaleveleket, csokoládé -szirupot, jég és tejjel. Öntsük az elkészített keveréket, hogy kis mennyiségben öntsük a lehűtött kávéba.
Kardamonnal
Ha kávé szerelmese, a főzésre szolgáló menta receptjével a szokatlan italok szerelmesei vonzóak lesznek. A legjobban a nap első felében fogyasztható, mivel a koffein, a mentalevelek és a kardamom stimuláló hatással van az idegrendszer munkájára.
- Földi szemcsék - 2 óra. L;
- mentalevelek - ½ köteg;
- Narancssárga-1-2 szeletek;
- Cardamom és szerecsendió - egy csipet.
Fél csomó friss menta el kell szakadni a kezével, öntsön forrásban lévő vizet és hagyjon 2-3 órán keresztül.
Ezt követően az aromás szemcséket a kedvenc receptje szerint kell főzni, öntsön bele több teáskanál menta infúziót egy narancssárga szeletelővel. A kész italt szerecsendióval és kardamommal kell meghintni, ha szükséges, akkor ízlés szerint granulált cukrot adhat hozzá.
Kávé - menta, illatos fűszerek, amelyek előnyei és károsodása sokan érdekli, az érdekes, frissítő íz és a gazdag aroma kombinációja. Egy ilyen ital nagyszerű téli és nyári melegre. Növeli az aktivitást és a teljesítményt, elősegíti a krónikus fáradtság és az álmosság kezelését.
